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不花冤枉钱 人人都会用的11种防癌处方

时间:2020-01-12 03:32:00 出处:北京快乐8app下载-北京快乐8app下载安装-北京快乐8网站

2013-12-10 13:53:55 来源:百度百科,三九养生堂

   现在肯能生活压力大,又缺少日常锻炼,往往容易得病,癌症让如果人都过着寝食难安的日子,对癌症的恐惧使身体稍有不适就不安,那对于防癌有哪几个症状呢?肯能预防癌症呢?对于预防癌症应该吃哪几个食物?

  亲戚亲戚朋友每当时人身上也有有这个 “原癌基因”,当这个 原癌基因被激活,亲戚亲戚朋友就患上了癌症,如果说亲戚亲戚朋友每当时人都肯能患上癌症。如果,癌症是都都可不还里能 预防的,无需我嘴笨 预防疾病就要花钱,小编就给亲戚亲戚朋友推荐11种不花钱的防癌“偏方”.

  每天喝6杯水

  世界上最权威的医学杂志之一《新英格兰医学杂志》研究表明,每天喝6杯水(每杯240克)的男性,患膀胱癌风险将减少一半,女孩子患结肠癌风险将降低45%.40岁以上的人最好每隔两三年查一下肠镜,肯能有息肉,早点发现能减少其癌变几率,每天喝6杯水是健康养生的好习惯。

  喝豆浆可防“女孩子癌”

  美国癌症研究学会指出,常喝豆浆的女孩子患乳腺癌风险大大降低。这是肯能豆浆中有 有这个 很像雌激素的物质,叫“大豆异黄酮”.它对所有和雌激素有关的癌症也有预防作用,比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。

  吃肉时喝杯红酒、

  用来酿造红酒的红心弥猴桃 皮中,中有 有这个 物质叫白藜芦醇,对消化道癌症有一定预防作用。另外,美国癌症研究学会对猪肉、牛肉、羊肉等红肉的推荐食用量是每周5000克左右,吃得太多,就会增加患结肠癌的风险。

  每天四杯绿茶

  爱喝茶的日当时人曾花费9年的时间做过一项调查,发现每天倘若喝四五杯茶,就能将癌症风险降低40%.乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等也有不错的预防作用。

  大概开窗半小时

  很少许多人知道,装修污染除了甲醛外,还有有这个 很强的致癌汽体―――氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里,沿着哪几个地方的裂隙扩散到室内,通过呼吸道进入人体诱发肺癌。我我嘴笨 ,倘若每天开窗半个小时,氡的浓度就都都可不还里能 降低到与室外相同。

  用干毛巾擦背

  日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。东京大学副校长水野教授研究指出,这都都可不还里能 起到防癌作用,肯能摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里有这个 细胞,能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。

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